8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Травмы и их лечение / Упражнения для спины и глубоких мышц позвоночника

Упражнения для спины и глубоких мышц позвоночника

Упражнения для спины и глубоких мышц позвоночникаСамым лучшим способом лечения боли в спинном отделе и остеохондроза, а ещё травмированной раньше спины при спортивных занятиях является специальная гимнастика, включающая в себя упражнения, укрепляющие глубокие мышцы спинного отдела и позвоночника. Правильно подобранные тренером упражнения помогут вам убрать спазмы мышц, увеличить приток крови к межпозвонковым дискам, а после регулярных занятий – убрать боль, на что в принципе и направлена гимнастика. Нужно знать. что слабые мышцы – одна из главных причин появления грыжи. Слабые мышцы позвоночника не выдерживают тех нагрузок, которым подвержен позвоночник, нагрузка передается межпозвонковым дискам, которые служат нашей спине амортизаторами. Но стоит превысить эту нагрузку, и диски могут соскочить со своего места или постепенно появится грыжа. Так же и при спортивных травмах спины - частые перенагрузки к ним и приводят. Вот потому и нужна лечебная гимнастика. Она укрепит мышцы, уберет боли и будет хорошей профилактикой и защитой от дальнейших травм.

Мышцы спины выполняют определенные функции. Повороты, скручивания, сгибания и разгибания, разные положения позвоночника –во всем этом принимают участие межпозвонковые диски и потому все упражнения нужно выполнять не спеша, очень аккуратно не перегружая свой позвоночник. Особенно первые занятия. Организм должен адаптироваться и привыкнуть к новым нагрузкам. В противном случае, можно только ухудшить ситуацию.

Чтобы подобрать нужные упражнения надо обратиться в кабинет лечебной физкультуры. Там вам подберут правильный комплекс упражнений именно для того участка спины, который больше всего нуждается в лечении. Можете выбрать гимнастику себе сами, есть много роликов в интернете, но тут надо быть осторожными, так как самолечение опасно. Есть специальные фитнес-клубы. Если вы им доверяете и они проверены вашими друзьями – можете обратиться туда. В незнакомые клубы лучше не идти, так как ради денег вам могут посоветовать много чего ненужного, да и к тому же вредного.

Удачи вам и здоровья!

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.