Травмы позвоночника
Травмы позвоночника могут возникнуть не только после неудачного приземления, автомобильных катастроф или каких-либо других причин, независящих от человека, но и во время занятия активными физическими упражнениями, особенно часты подобные травмы у профессиональных спортсменов. После проведения активного лечения, необходимо начать восстановительные мероприятия, например, дыхательная гимнастика. Цель выполнения в дыхательной гимнастики заключается в предупреждении застойных проявлений в легочных путях, помогает освободить просвет бронхов от скопившегося секрета - слизи. Наличие скопившегося секрета эпителиальных клеток слизистой оболочки бронхиального дерева осложняют течение травматической болезни спинного мозга. Вследствие затруднения дыхания из-за ослабления силы межреберных мышц, бронхиальное дерево может быть обутрировано слизью.
Дыхательные упражнения состоят из:
1) дыхание через специальную трубку;
2) надувание небольших размеров резиновых камер;
3) для улучшения работы межреберных мышц необходимо закрыть рот, и пытаться дышать исключительно через носовую полость.
В случае полного ограничения движений, методист может помогать восстанавливать дыхательную функцию – поколачивание по отдельным сегментам легких, таким образом, включается их работа. При проведении этих занятий следует не забывать об изменении дренажных положений, а частота дыхательной гимнастики в день должна составлять не менее трех – четырех раз по 15-10 минут.
После травматизации позвоночного столба возможно выполнение специальных физических упражнений, которые помогают разрабатывать мышечную систему, и возвращать утраченный тонус прокаченным мышцам. Есть масса видов спорта, которые рассчитаны специально на инвалидов, но подбирать их необходимо с учетом клинических проявлений, периода и степени восстановления, компенсированности состояния и т.д.
Массаж влияет на множественные стороны организма, но всегда положительно у людей, проходящие восстановительный период после травмы позвоночника. Механические воздействия за счет сильных массажных манипуляций перевоплощаются в энергетическое нервное возбуждение, что в последствие осуществляет запуск целого ряда сложных рефлекторных реакций, а это приводит к возвращению нормальной тоничности и эластичности мышц.