Течение и лечение спортивных травм. Острое воспаление

Врачи в странах с наиболее развитой медициной, таких как например США, течение спортивных травм разделяют на три основных периода. Первый из них, характеризующийся мощной реакцией, которая подкрепляется сильной болью, часто покраснением и возможно отечностью в зоне полученной травмы, называют острым воспалением. На этом этапе, скорее всего, происходит заметное повышение температуры тела, сохраняющееся до четырех дней подряд.

Для лечения на данной стадии врачами рекомендуется полная фиксация травмированного участка, либо же, как минимум, ограничение в движениях поврежденного участка тела. При этом необходимо понимать, что зафиксированное в этом случае положение, возможно, окажет отрицательное воздействие на спортсмена. В частности, в некоторых системах организма метаболический процесс может привести к слабости и даже иногда к атрофии (к примеру, четырехглавой мышцы бедра). В связи с этим, не рекомендуется применять средства реабилитации такие как – массаж, тепловое воздействие, которые могут вызвать дальнейшее усугубление процесса острого воспаления.

К главным целям реабилитационных мероприятий в этом периоде можно отнести снижение воспаления в тканях, уменьшение отека, увеличение растяжимость тканей (в первую очередь мышц), увеличение подвижности и выпрямление суставов, нормализация тонуса и силы мышц, снижение болевых ощущений, поддержка равновесия и правильности походки, улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, стимулирование нормального процесса заживления.

На данной стадии лечебные упражнения также будут эффективными, они снижают естественные потери в физической подготовке, помогают быстрее перейти к следующей стадии лечения.