Причины, симптомы и лечение тендинита
Одной из наиболее распространенных спортивных травм, которые возникают в результате усталости, является тендинит. Данный термин, происходящий от латинского слова tendo, в переводе означающего «сухожилие», может представлять собой компонент различных состояний. Но в большинстве случаев тендинитом принято называть процесс дегенерации, который происходит непосредственно в ткани самого сухожилия.
Что такое тендинит
На начальном этапе в результате хронических перегрузок сухожилия могут наблюдаться отеки, а также микро-расщепление коллагена, сопровождающееся определенными изменениями слизистой оболочки. Более тяжелые случаи предполагают начало развития процесса слизистой дегенерации — в таком состоянии на центральной части сухожилия проявляется слизистый осадок, имеющий желеподобную консистенцию. Кроме того, при этом диагнозе могут развиваться воспалительные процессы в области сухожилий.
Среди основных причин, вызывающих тендинит, следует отметить микроскопический травматизм, а также повышенную активность двигательных органов. В результате чрезмерных нагрузок начинаются процессы омертвления тканей, а также отложения солей кальция. В свою очередь, соли кальция, являющиеся твердым образованием, способствуют возникновению травм окружающих тканей.
Тендинитом, как правило, страдают спортсмены, а также люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. К симптомам данного заболевания относятся сильные болевые ощущения при совершении активных движений, потрескивание или похрустывание сухожилия при движении, а также гиперемия в области пораженного сухожилия.
Начальная стадия развития тендинита не требует хирургического вмешательства, вполне достаточно консервативного лечения — состояния абсолютного покоя, применения противовоспалительных нестероидных препаратов, прикладывания холодных компрессов. Также могут потребоваться сеансы ультразвуковой, лазерной или магнитной физиологической терапии. Через некоторое время можно приступать к физическим нагрузкам — особенно полезны упражнения для растяжки и укрепления мышц. На более тяжелых стадиях тендинита рекомендованы хирургические операции с последующей реабилитацией в течении двух-трех месяцев.