Спортивные травмы. Лечение ушибов.
Ушиб это, пожалуй, самая частая травма, которую получают люди в процессе жизнедеятельности. Неосторожно задетый предмет мебели, неудачное падение и многое другое приводит к ушибу.
Для спортсмена ушиб - пустяковая травма, на которую обычно даже не обращают внимания, а зря.
Сам по себе ушиб не опасен и приносит лишь незначительные неудобства, опаснее могут быть осложнения, развившиеся вследствие ушиба.
Патомеханизм ушиба очень прост, при воздействии чрезмерного давления лопаются подкожные капилляры, кровь выходить в ткани, развивается отек и воспаление, которое постепенно проходит (ушибленное место при этом постепенно меняет цвет, по мере рассасывания крови в тканях).
Осложнениями ушиба могут быть, прежде всего, две вещи - ушиб головы может осложняться сотрясением мозга, обширный ушиб мягких тканей конечностей и туловища - тромбофлебитом. Именно поэтому не стоит отмахиваться от ушибов, а, при возможности, начинать своевременное их лечение.
Первой помощью при ушибах служит прикладывания пакета со льдом к месту травмы, также необходимо обеспечить покой конечности. Спустя несколько часов после травмы можно производить легкие массажные движения, направленные по ходу тока лимфы, проводить физиотерапевтические процедуры (электрофорез, УВЧ-терапия, магнитотерапия). Также при ушибах нередко прибегают к природным лекарственным препаратам, делают компрессы с отваром крапивы, медовые компрессы. При сильных ушибах конечностей необходимо всегда производить рентгенологическое исследование, для исключения возможного перелома костей.
Если ушиб и образовавшаяся гематома (синяк) уже прошли все стадии «отцветания», а припухлость на месте травмы и болезненность при ощупывании поврежденного участка остались, то, скорее всего, имеет место развития тромбофлебита (образование тромбов в венах). При такой ситуации лучше обращаться к врачу, возможно, потребуется хирургическое лечение болезни, ведь всегда есть риск отрыва тромба. Для профилактики такой ситуации во время лечения ушибов следует пользоваться лечебными мазями, содержащими гепарин, они помогут быстрее рассосать гематому, предотвратят развивающийся воспалительный процесс, а также помогут снизить болевой синдром.
Гораздо серьезнее обстоят ситуации с ушибами головы. Если после ушиба появляется хотя бы один из следующих симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу, так как при ушибах головы (и при сильных ушибах вообще) может развиться сотрясение мозга. Симптомами сотрясения мозга являются: тошнота, головокружение, шум в ушах, сильно выраженная общая слабость, головная боль, может появиться косоглазие. Почти всегда сотрясение мозга сопровождается кратковременной потерей сознания.
Лечение сотрясения мозга необходимо проводить под контролем врача-невролога. Из необходимых компонентов главным является постельный режим в течение первой недели после полученной травмы. Также необходимо строгое динамическое наблюдение за больным, с целью исключения развития более серьезного состояния (кровоизлияние в мозг, проявления эпилепсии, которые могут развиться после травмы), наблюдение включает в себя обязательный комплекс исследований, включающий энцефалографию, реовазографию, при необходимости - магнитно-резонансную томографию.
Как Вы узнали из этой статьи, ушиб - достаточно серьезная травма и отмахиваться от нее не нужно. Относитесь более бережно к своему здоровью и используйте все доступные Вам методы лечения полученных ушибов.