Причины рахита

Основной причиной рахита является нехватка витамина D. Витамин D действует как гормон, который регулирует уровни кальция и фосфора в костях. Если будет недостаточно витамина D, то организм не будет усваивать кальций и фосфор должным образом. Когда есть дисбаланс кальция и фосфора в крови, организм берёт кальций и фосфор из костей. Это приводит к смягчению или хрупкости структуры кости. Остеомаляция - взрослая версия рахита. Существуют два источника витамина D: солнечный свет и пища. Кожа производит витамин D, когда подвергается воздействию солнечного света. Кишечник поглощает витамин D, который находится непосредственно в продуктах.

Рахит может также быть вызван обстоятельствами, которые ухудшают поглощение витамина D, например, хирургическое удаление всего или части желудка (гастрэктомия) и глютеновая болезнь, при которой тонкая кишка не поглощает определенные питательные вещества из пищи. Причины, препятствующие поглощению любого жирорастворимого витамина, включая A, D, E и K, увеличивают риск рахита. Наследственный рахит (гипофосфатемия X-linked) - это наследственная форма рахита, развивающийся в следствие неспособности почек сохранять фосфор, или при осложнении почечного трубчатого ацидоза. Еще одна причина - недостаток солнечного света и дефицит кальция.

Кальций обычно получается включением в рацион молочных продуктов. Вегетарианцы могут получить кальций при потреблении зеленых овощей, тофу, сухофруктов, семян, орехов. Дети в возрасте 3 - 36 месяцев больше всего подвергаются риску развития рахита, потому что они быстро растут. Витамин D, кальций и фосфор играют главную роль в процессе роста.