8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Травмы и их лечение / Травмы связок и сухожилий

Травмы связок и сухожилий

Травмы связок и сухожилийВ силовых видах спорта спортсмены чаще всего подвержены травмам связок и сухожилий. Кости и суставы страдают намного реже, так как в этих видах спорта нет ударов и резких ускорений с торможением. Различают такие травмы как травмы связок или сухожилий (растяжение) и травмы суставных концов костей (вывих).

Существует несколько причин, которые способствуют таким травмам:

1. Травмирование происходит при неправильно подобранном режиме нагрузок и могут быть связаны с большим весом, быстрой скоростью, резким торможением снаряда или увеличения амплитуды движения, недостаточным питанием и не разогретыми связками мышц.

2. Слишком быстрое добавление веса при силовых упражнениях.

3. Некачественная разминка, особенно в холодное время года.

4. Внешние повреждения суставов и связок, если человек занимается несколькими видами спорта.

Вообще травмировать связки можно и при обычных тренировках и даже в повседневной жизни Но спортсменам, занимающимся силовым видом спорта стоит особое внимание уделить к таким упражнениям как становая тяга, приседания, жимы на грудь и дельты, французский жим, подтягивания. Если во время этих упражнений чувствуется боль или неприятные ощущения, то это тревожный сигнал о том, что необходимо снизить нагрузку

Боль в шее, спине, бедрах или икрах, после тренировок, означает растяжение сухожилий,.Если болит рука в локтевом сгибе, то это растяжение связок. Травмы связок и сухожилий вызывают долгую острую боль, иногда можно даже услышать треск или резкий звук, это означает разрыв связок или сухожилия. На месте разрыва появляется отек и припухлость.

Травмы связок и сухожилий В медицине существует три степени повреждения сухожилий и связок. В зависимости от степени повреждения зависит и длинна периода реабилитации.

К первой степени относят разрыв небольшой части сухожилия и отсутствие кровоизлияния. Регенерация тканей происходит несколько недель.

Вторая степень подразумевает большой разрыв связки и кровоподтеки. Лечение занимает до месяца времени.

Если связка порвана полностью, значит это третья степень повреждения, при которой даже нельзя пошевелить конечностью.

Через несколько суток начнется регенерация поврежденных тканей, скорость которой зависит от размера оттека. Поэтому сразу же после повреждения нужно принять меры направленные на снижения оттека.

Для начала нужно провести иммобилизацию поврежденной конечности обеспечив ей обездвиженное состояние. Затем каждые полчаса нужно прикладывать лед, это поможет избежать образования огромной опухоли. Повязку необходимо начинать накладывать на несколько сантиметров ниже от травмы, постепенно поднимая витки к травмированному месту. Конечность лучше всего приподнять, чтобы уменьшить кровоток. Также категорически запрещается делать массаж и компрессы в первые 24 часа после повреждения.

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.