Спортивные травмы спины

Спортивными травмами являются повреждения тканей (зачастую мышечных или соединительных), которые возникают во время занятий физическими нагрузками. Вероятность получения травмы существует и при занятиях простой зарядкой, но в большинстве случаев они происходят у спортсменов-профессионалов.

У спортсменов травмы спины возникают довольно часто, и есть огромный риск развития болевого хронического синдрома. Позвоночник, во время занятий следующими видами спорта подвержен большим нагрузкам:

- баскетбол;

- хоккей;

- борьба;

- футбол;

- горнолыжный спорт;

- спортивная гимнастика;

- теннис;

- тяжелая атлетика.

Травмы спины, также как и болевой синдром могут отмечаться как у спортсменов-новичков, так и у спортсменов-профессионалов.

На травму спины по статистике приходится почти 5-10% травм спорта. Болевые синдромы обусловлены как острой травмой, так и регулярной длительной микротравматизацией мягких тканей спины.

Зачастую спортсмены не хотят обращаться к врачам и надеются справиться с болью в спине самостоятельно. К тому же, многие профессионалы не имеют возможности на необходимое время для снижения уровня спортивной активности, чтобы пройти реабилитационную программу по причине того, что они могут потерять свою квалификацию.

Занятия различными видами спорта после травмирования спины на фоне болевого хронического синдрома часто приводят к появлению травм позвоночника вторично. Все это в итоге хронизирует процесс, который ведет к потере профессиональных качеств спортсмена и ему будет просто необходимо завершить свою спортивную карьеру.

Спортивные травмы, лучше предупредить, нежели лечить, впрочем, как и другие заболевания. Поэтому спортсменам необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и соблюдать все рекомендации личного тренера.

Наибольшая доля болевых синдромов спины у спортсменов с большим успехом лечится консервативно. Лица, занимающиеся спортом, нужно обязательно при возникновении болей в спине или шее обратиться за получением профессиональной врачебной консультации и следовать дальнейшим рекомендациям специалиста.