Спортивные травмы - диагностика и лечение ушибов

Спортсмены-профессионалы, занимаясь своим любимым делом - спортом, зачастую получают различные травмы как тяжелые, так и не очень. От получения травм не застрахован ни один спортсмен. Правильная диагностика, а также лечение спортивных травм позволяют восстановиться намного быстрее. Несерьезное же отношение может выбить спортсмена из строя и даже привести к травмированию повторно.

Травмы могут быть различные. Рассмотрим, что такое ушибы, и при каких обстоятельствах они происходят.

Ушиб является наиболее частым видом спортивной травмы. Ушибы являются закрытыми механическими повреждениями органов или тканей. При этом нет видимых нарушений их целостности.

Возникновение ушибов

Ушибы возникают от удара твердым тупым предметом по человеческому телу или удара тела о какой-то твердый предмет, к примеру, во время падения. Ушиб зачастую носит ограниченный характер.

Ушибы можно определить по следующим симптомам:

- спортсмен при ушибе испытывает интенсивные боли;

- кровотечение, которое продолжается в глубине тканей чаще всего приводит к дополнительному травмированию тканей, находящихся рядом по причине сдавливания. Это сопровождает постепенное усиление боли и нарушение функции;

- кровоизлияние в месте ушиба, которое проявляется в виде кровоподтека (сине-багровое пятно, с изменяющейся окраской на желтую и зеленоватую.

Виды спорта, которые находятся в зоне риска:

- футбол;

- хоккей;

- волейбол;

- атлетика (легкая, а также тяжелая);

- фигурное катание;

- мотоспорт;

- велоспорт;

- сноубординг;

- бокс;

- боевые искусства;

- горные лыжи.

Можно выделить следующие зоны и травмы, которые чаще всего возникают у спортсменов-профессионалов и считаются опасными:

- ушиб конечностей;

- ушиб грудной клетки;

- ушиб ребер;

- ушиб копчика.

Как можно помочь при возникновении ушибов:

После получения ушиба в первые 20 минут необходимо обработать участок, который травмирован спортивной заморозкой, которая называется Фрост спрей с целью уменьшения боли и площади распространения гематомы. На место, которое повреждено, необходимо наложить шину, осуществляя обработку при этом каждого ее слоя со стороны травмы спортивным охлаждающим аэрозолем Фрост спрей. Использовать данную спортивную заморозку рекомендуется в течение первых 2-х суток с момента травмирования.