8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Спортивные травмы, профилактика и лечение / Реабилитация после перелома лопатки

Реабилитация после перелома лопатки

Реабилитация после перелома лопаткиСегодня часто стали встречаться переломы лопатки. Может быть повреждена как одна, так и две сразу. Поэтому для начала лечения их сразу же необходимо диагностировать. Прежде всего, такие переломы случаются при падении или резком ударе в спину. После травмы доктора советуют фиксировать руку повязкой Дезо, которую можно наложить на плечо и предплечье, предварительно согнутое в локте под углом в 45 градусов. Затем, аккуратно прибинтовываем эту повязку к туловищу. Позже, эту повязку можно заменить через 7-10 дней на гипсовую лонгету, которая по своим свойствам более прочная, и накладывается она от основания пальцев до позвоночника, при этом рука должна быть согнутой под прямым углом.

Обязательно запомните, что на второй день в первом этапе лечения вы можете выполнять только простые и не затратные движения кистями и пальцами рук. Обычно применяют упражнения для лучезапястного сустава и обращают внимание на мышцы плеча. Выполняют также и повороты предплечьем можно вверх или вниз, а также влево и вправо. Но нельзя делать резких движений. Они показаны только на 10-14 день после нанесения травмы.

Итак, несколько простых упражнений, которые помогут вам вновь почувствовать силу в своих руках:

1. Если у вас проблемы, связанные с переломом шейки лопатки, то примерно со второго дня, после получения травмы, старайтесь выполнять мелкие движения кистями и пальцами рук.

2. С 15-20 дня начинайте задействовать в работе плечевой пояс, активируйте работу плечевого сустава – поднимайте высоко руку, медленно и осторожно передвигайте ее вперед и назад до сгибания в локтевом суставе.

3. Во втором периоде, после снятия иммобилизующей шины, вы свободно приступаете к упражнениям, которые позволят восстановить подвижность в плечевом суставе. При этом можно использовать дополнительные предметы, например, резиновый мячик или скакалку.

Период восстановления во втором периоде очень долгий и длится около 3-4 недель. После этого, вы переходите к третьему периоду реабилитации, в ходе которой вы должны укрепить мышечный каркас.

Запомните, что каждое упражнение необходимо повторять около 6-10 раз в сутки, при этом в день вам нужно их воспроизводить около 4-6 раз в день. Поэтому, при хорошем стечении времени и правильной рациональной нагрузке, восстановление состояния происходит примерно через 2-2,5 месяца после травматического повреждения.

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.