Повреждение менисков

В случае травмы колена наиболее часто повреждается медиальный мениск. В некоторых случаях могут повредиться и оба мениска. Подобного рода травма возникает при выполнении вращательных (ротационных) движений в коленном суставе. При разрыве мениска может повреждаться и связочный аппарат коленного сустава.

Симптомы повреждения менисков

Характерными признаками этой травмы есть боль в области сустава, гемартроз или синовит (изменение контуров самого сустава). Пальпация (ощупывание) определяет ощущение боли по ходу суставной щели, причем эта боль особенно усиливается при спускании вниз по лестнице. В том случае, когда клиническая картина нечеткая, необходимо произвести консервативное лечение. В случае с выраженным синовитом либо гемартрозом производится пункция сустава и удаление содержимого. Следом накладывается гипсовая лонгета (шина) примерно на 10-14 дней, а со второго дня делается назначение на лечебную физкультуру, электрофорез с новокаином. После того, как снимут гипсовую лонгету – лечебная физкультура, массаж, криомассаж, ванны, сауна, плавание.

Лечение повреждения менисков

В случае оперативного метода лечения, после данной операции обязательно накладывание гипсовой лонгеты на 14 дней, и со второго дня назначается лечебная физкультура, криомассаж коленного сустава, икроножной мышцы, мышц бедра. После того, как снимут швы, нужны занятия на тренажере и выполнение упражнений с резиновым эластичным бинтом, ультразвук и массаж, озокерит. Когда снимается гипсовая лонгета, назначается лечебная физкультура и электростимуляция мышц бедра. Лечебная физкультура проводится сначала в лежачем положении. Упражнение состоит в сгибании-разгибании коленного сустава, напрягается четырехглавая мышца, выполнение упражнения «велосипед». Включаются упражнения с резиновым бинтом, который одной стороной крепится к специальной гимнастической стенке, а другой – к голени сидящего на стуле пациента, собственно упражнение также заключается в сгибании-разгибании голени. Могут назначаться и комплекс других упражнений с резиновым бинтом, а также комплекс упражнений для мышц живота и спины. Не стоит включать упражнения со значительными отягощениями в (глубоком) приседании, так как они могут привести к внутрисуставному воспалению (синовиту).

Запрещено скоро начинать тренировки по футболу, хоккею, борьбе и прочих, потому что раннее возвращение к тренировкам приводит к возникновению синовита.