8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Травмы и их лечение / Первая помощь при травме

Первая помощь при травме

Первая помощь при травмеНаш организм отвечает на травмы отеками и болью. Если каждый будет знать, как оказывать первую помощь при травме то весь процесс оздоровления, несомненно, ускорится. Первая помощь при получении травм заключается в 4 условиях: неподвижность, сжатие и поднятие, охлаждение.

Как проводить первую помощь при травмах

Обеспечить неподвижность значит целенаправленно ограничить поврежденную часть тела в движении. Если получена травма лодыжки и нога распухла, ни в коем случае нельзя двигаться. Если все же нет возможности полежать некоторое время, то возьмите костыль или трость и ходите с ее помощью. Для того чтобы определить степень тяжести от полученной травмы попробуйте немного пошевелить ногой. В это время ваш организм должен подавать своего рода сигналы. Если в момент шевеления почувствуете сильную боль, сразу прекратите эксперименты и срочно обратитесь к врачу.

Охлаждение поврежденного участка. Проводится оно следующим методом: на место отека прикладывается лед на 15-20 минут. Делать это следует каждые 4 часа пару дней после травмы.  Как только будет видно, что отек спадает, и боль утихает можно перестать его прикладывать. Во избежание обморожений можно уложить его на полотенце.

Для того чтобы отек не распространялся на ближайшие участки тела нужно перебинтовывать место травмы. Но в некоторых случаях этого можно избежать, например, когда растянута лодыжка, можно не снимать обувь. Травмированную конечность нужно держать поднятой вверх. Это поможет вам уменьшить боль.

Травмы голени, стопы и лодыжки

Первая помощь при травме

На протяжении всего дня стопа и лодыжка носят вес вашего тела и, конечно же, в большинстве случаев они с этим отлично справляются. Но, к сожалению, иногда может произойти растяжение этой части тела и в результате этого они не смогут выполнять привычные функции пару недель. В одних случаях спортсмены, например не успевают хорошо подготовиться к тренировкам. В других травма может быть спровоцирована неудобной или тесной обувью.

Какие ощущения должны испытываться при травме?

Изначально послышится звук разрыва сухожилий, а уже затем последует появление отека и боли. Иногда все эти симптомы могут появиться лишь только на следующий день. Вам будет больно и неудобно вставать на травмированную ногу.

Причины травмы

Слишком резкое ускорение во время бега, бег вверх по склонам.

Как лечить травмы

Как можно скорее нужно оказать первую медицинскую помощь, а так же обеспечить неподвижность и охлаждение. Эти меры значительно снизят боль и снимут отек.

Как предупредить травмы

Даже если вы не тренируетесь каждый день нужно работать над своими мышцами. Выполняйте хотя бы простые упражнения и растяжки.

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.