8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Наклонные отжимания

Наклонные отжиманияЧтобы выполнить данное упражнение необходимо найти объект, подойдет предмет мебели, который располагается на уровне ваших бедер (половина роста тела). Как вариант может подойти стол, столешница, высокий стул, сплошной забор или низкая стенка. Итак, ноги необходимо держать сомкнутыми вместе, тело должно быть ровным. Наклонитесь над предметом, что бы руки были на ширине плеч. Руки необходимо держать сомкнутыми. Угол тела при этом по отношению к полу составит примерно 45 градусов. Это и есть исходная позиция упражнения. Сгибайте плечи и локти, двигая торс к поверхности объекта. Конечная позиция наступит тогда, когда тело мягко коснется поверхности, на которую вы упретесь. Следует немного задержаться внизу, прежде чем отжаться назад в исходное положение. Повторяйте 10 повторений за один подход. Тренируйтесь ежедневно, пока число повторений за один подход достигнет сорока, а самих подходов в день – три.

Как уже сказано, в идеале угол наклона тела при наклонных отжиманиях должен составлять 45 градусов. Но если это по какой либо причине не предоставляется возможным, можно использовать больший угол, поместив руки на более высокое положение, то есть выше середины тела. Освоив данную технику и укрепив при этом мышечный корсет, следует постепенно использовать менее высокие углы. Достигнуть этого можно, если воспользоваться обычной лестницей.

Данное упражнение намного легче переносится поврежденными мышцами, чем классические полные отжимания. Это способствует постепенному восстановлению и укреплению мышечного корсета, где сами мышцы не перенапрягаются, а всего лишь приходят в тонус.

Выполняя наклонные отжимания, избегайте неудобных положений и углов для рук. Подыщите ту форму упражнения, которая является достаточно удобной для вас. Торс, голени и бедра необходимо держать на одной линии. Прогиб в области поясницы происходит лишь потому, что талия слишком слаба, для полного фиксирования тела. Ноги следует держать вместе, поскольку расставив ноги, вы устраните необходимую стабилизацию корпуса тела, выполняя движение, что облегчает выполнение упражнения. В заключительной части движения, надлежит держать руки прямо, но при этом не пере разгибать их в локтях. Это может привести к зажимам в суставах. Дышать следует плавно, поднимаясь – выдох, а опускаясь – вдох. Если вы ощутили некие трудности с дыханием, то следует обратить к врачу.

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.