Можно ли греть суставы
Большинство русских с древних времен уверены, что баня является отличным решением в борьбе со многими болезнями. Испокон веков в баню шли, чтобы искупаться и вылечиться.
Так как считалось, что парные процедуры могут снять боли и усталость. Также бытует множество разговоров о том, что парные процедуры могут вылечить суставы. Все это действительно верно, если у вас нет на это противопоказаний. Под влиянием теплых и холодных потоков воздуха возрастает эластичность связки и связочные аппараты становится более подвижными. Через расширенные сосуды проходят больше крови, в связки попадает больше кислорода .
Благодаря способности процедур в парной можно избавиться от оттеков в суставах, вследствие возрастания оттока крови в венах, сводятся к минимуму любого рода застойные процессы. Суставы следует прогревать, если у вас обнаружили ушиб или растяжку связок. Тепло и похлестывание веником оказывает помощь в распределении крови в организме человека.
В некоторых случаях благодаря прогреванию какого-то участка, мы ощущаем облегчение боли, к примеру, после тяжелых упражнений, когда сильно ноют мышцы и во время переохлаждения нужно принять теплую ванну. При таких заболеваниях, как цистит, врачи рекомендуют пациентам принимать сидячие ванны. При расстройстве сна рекомендуется прогреть ноги.
Рассмотрим несколько распространенных случаев, когда прогревание суставов противопоказано. При таком заболевании, как ангина, противопоказано прогревание носа и горла. Также воздержитесь от прогревания при гнойных синуситах, потому что подобные процедуры лишь являются усилителями воспаления и отека, что может привести к осложнениям.
Мифы о народных средствах
Распространенные народные средства прогревания области носа лучше использовать во время начальной стадии простуды или при выздоровлении. Лишь в этот период стоит прогревать нос солью с яйцом.
Популярный народный способ от простуды - попарить ноги. Такие процедуры действительно помогают во время серьезного переохлаждения. Однако стоит помнить о таком важном моменте, как противопоказания. Потому что многим подобные процедуры категорически не рекомендуется делать. В эту категорию входят беременные. В прошлом таким методом прерывали беременность. При заболевании варикоз тоже противопоказаны горячие ванны.
Грелка противопоказана тем людям, у которых есть хоть какие-то гинекологические заболевания. Многие девушки во время менструального цикла прогревают область живота или поясницы грелками или принимают теплые ванны. Но гинекологи категорически запрещают делать такие прогревания. Потому что вы можете оказаться в больнице с сильным кровотечением. Как стало ясно из всего вышесказанного, прогревать суставы можно тем, у кого нет противопоказаний к этой процедуре.
А остальные должны воздержаться от теплых компрессов и походов в баню, потому что вы можете усугубить ваше состояние и нанести ущерб вашему организму.
