8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Спортивные травмы, профилактика и лечение / Лечебная физкультура при переломах костей таза

Лечебная физкультура при переломах костей таза

Лечебная физкультура при переломах костей таза Переломы костей таза сегодня встречаются довольно редко. Но для того, что бы заниматься лечебной гимнастикой после тяжелой травмы, вы должны знать, что в течение этого заболевания разделяют три периода. Первый этап – это десять - четырнадцать дней после травмы, когда больному необходим строгий постельный режим - лежать на спине. Второй этап – все так же постельный режим, но уже с постепенным увеличением двигательной нагрузки. Движения могут быть монотонными или однообразными, но они помогут улучшить процесс выздоровления. Рекомендуется примерно через три – пять недель поворачиваться на живот. Третий этап – после лечения, именно в этот момент больной разрешается ходить, делать нерезкие движения и умеренную ходьбу.

Итак, для первого периода характерно выполнение осторожных и легких движений, но весьма энергичных и обязательно с поддержкой. Необходимость выполнения таких упражнений подкреплено тем, что именно они могут укрепить мышцы брюшного пресса, а также спины и плечевого пояса. Кроме того, они помогут вам восстановить и нормализовать лимфо- и кровообращение, помогают улучшить процессы регенерации соединительной ткани, а так же способствует правильному формированию сустава, без развития контрактур или спаечного процесса. Кроме того, здесь задействованы сами компенсаторные механизмы организма. Итак, перед началом упражнения можно проветрить комнату и туловище должно быть на ровной поверхности.

Поэтому ниже приводим несколько упражнений, необходимых для первоначального достижения эффекта

1. Вы лежите на спине, ваши руки вдоль тела. Отводим руки в стороны и поднимаем перед собою, затем медленно опускаем вниз. При этом поднимая руки мы делаем -вдох, опуская – выдох. Упражнение длится примерно секунд пять - шесть. Повторяем три-четыре раза.

2. Руки строго вытягивайте перед собою. Медленно и немного с напряжением сгибайте руки, приводя кисти к вашим предплечьям, а затем опускайте. Не забывайте в это время делать по очереди делать и вдох и выдох.

3. Исходное положение – руки в согнутом положении в локтевых суставах. Локти находятся на уровне плеч. Вращательные и круговые движения плеч - вверх, вниз, влево и вправо. Повторяете три-четыре раза.

4. Исходное положение – прямые руки вдоль тела. По очереди отводите каждую руку и поворачиваете голову в ту же сторону. Не забывайте делать вдох и выдох. Повторяете два-четыре раза.

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.