8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Спортивные травмы, профилактика и лечение / Лечебная физкультура после операции на коленном суставе

Лечебная физкультура после операции на коленном суставе

Лечебная физкультура после операции на коленном суставеОбычно назначает врач такую процедуру строго в определенный период лечения. Как правило, первый период – это время, которое относиться к моменту появления способности у больного самостоятельно ходить. Лечебную гимнастику вы можете смело начинать со 2-3 дня после операции. Такие занятия имеют комплексный подход, и в них включаются и дыхательные, и общеразвивающие упражнения. Серия таких не простых упражнений для пациента проводится либо с помощью помощника, либо с помощью специальных предметов. Необходимо выполнять также упражнения и для здоровой конечности, чтобы укрепить мышцы стопы. Чаще всего для начала прибегают к разогревающим упражнениям – активные движения пальцами стопы или ритмичные сгибания в тазобедренном суставе.

Иногда, с особой пользой некоторые врачи советуют уже как можно раньше стараться вовлечь в процесс мышцы бедра и голени, которые необходимы для укрепления и поднятия тонуса мышц-сгибателей. Это способствует правильному сращению суставов без контрактур и спаек. Кроме того, некоторые специалисты советуют, чтобы в первый период был нормальный и адекватные кровоток по всем тканям и органам, чаще давайте отдых вашей пораженной конечности. Например, рекомендуется сидеть на краю крови, и вниз просто опустить ногу, чтобы отток свободно ходил по пораженной области.

Вашему вниманию предоставляем несколько упражнений, которые помогут вам реабилитироваться в первом периоде:

1. Данный комплекс будет проходить в одном и том же положении – лежа на спине. Вначале поднимите обе руки вверх, при этом вы должны сделать вдох, а затем опустить и выполнить выдох. Делайте по пять-шесть раз.

2. Положение лежа, руки к плечам. Делайте плавные и медленные вращательные движения в суставах плеча, а именно – вперед, назад. Не укоряйте и не меняйте темпа. Повторите по десять – двенадцать раз.

3. Далее упражнения немного усложняются. Сначала вы делаете вдох, а затем в коленном суставе сгибаете здоровую ногу, и пытаетесь ее максимально приблизить в груди. По мере приближения делаете выдох. Делаете по шесть-восемь раз.

4. Упражнение начинайте с глубокого вдоха, а затем наклоняете туловище вправо, делаете выдох, а потом наклон влево. Делаете медленно плавно и спокойно, примерно по десять - двенадцать раз. Темп сохраняйте.

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.