Как избежать обострения заболевания
Как избежать обострения заболевания
Для того, чтобы предотвратить обострения псориаза, рецидивы дерматоза и их клинические проявления, очень важно установить режим отдыха и работы, устранить нежелательные нарушения со стороны внутренних органов и нервной системы, так же целесообразно принимать витамины и общеукрепляющие средства, и, конечно же, соблюдать сбалансированную диету и режим питания.
Необходимо обязательно учитывать сезонность Ваших обострений и, само собой, вовремя проводить противорецедивное лечение. Если Вы склонны к летним обострениям, то Вам можно посоветовать малыми дозами УФО в целях профилактики, чтобы организм адаптировался к солнцу, а весной можно дополнительно провести курс лечения, состоящий из никотиновой кислоты. Если же, наоборот, Вы склонны к зимним рецидивам, то курс УФО необходимо проводить в январе и сентябре, а так же принимать витамин Д3 в период с сентября по декабрь.
Так же не забывайте о санации местной очаговой инфекции (холецистит, гайморит, тонзиллит и так далее). При обостряющихся ангинах показана тонзилэктомия, а при респираторных острых болезнях - необходимо лечение в первые часы болезни, возможно, даже понадобится введение гамма-глобулина.
Так же желательны, если не сказать обязательны, поездки в санатории, либо проведение гелиотерапии и бальнеотерапии в местных условиях.
При устройстве озаботьтесь тем, чтобы была исключена травматизация кожи и нервно-психические отрицательные воздействия.
Многие дерматологи скажут Вам, что лекарства, которое полностью излечит псориаз, нет, хотя многие из предлагаемых методик и уменьшают шелушение и облегчают зуд. Очень даже может быть, что заболевание останется с Вами навсегда, хотя и известны некоторые случаи, когда псориаз по не совсем понятной медикам причине отступает.
Вот лишь некоторые постулаты, которые помогут Вам избежать обострение псориаза:
-
Не доверяйте рекламе волшебных средств, которые обещают полное, и при этом быстрое исцеление.
-
Если у Вас появился сильный зуд, то постарайтесь, наоборот, не чесаться.
-
Не зацикливайтесь на высыпаниях, появившихся благодаря псориазу: поверьте, что многие люди их просто не видят.
-
Сведите к необходимому минимуму все свои лишние стрессы и волнения, особенно если они рискуют затянуться.
-
Постарайтесь придерживаться хотя бы минимальной диеты: попытайтесь в течение некоторого времени не употреблять или уменьшить количество потребляемой птицы и мяса, алкоголя, молочных продуктов и яиц - вполне возможно, что благодаря этому Вы почувствуете вполне ощутимые сдвиги. И если такие вот ограничения ослабляют проявляющиеся симптомы псориаза, то, вполне возможно, будет лучше, если какое-то время Вы не будете употреблять в пищу эти продукты, а продержитесь на овощах и рыбе. Некоторым же, к примеру, помогает совсем иные ограничения в еде: отказ от алкоголя, прежде всего пива, и даров моря.
