8 4912 996774
cosmetikisrael@mail.ru
Разделы сайта
Интернет магазин
24K The Secret - лечение без лекарств
Лечение псориаза
Лечение атопического дерматита
Косметика люкс для Мегаполисов DENOVA
Мега-крема для питания и увлажнения DENOVA
Уход за кожей "Антистресс"
Очищение и тонирование DENOVA
DENOVA Oral Bio-Complex
Маска от перхоти и себорейного дерматита
Магазин
Вам самое лучшее!!!
Коррекция фигуры


"Секрет 24 го Карата" решает Ваши проблемы за 45 минут!

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Медицинская доска объявлений MedDesk.Ru Каталог сайтов: здоровье и красота.

Секрет 24го Карата избавит от болей в суставах, артроза, подагры, мышечных и ревматоидных болей, поможет в коррекции фигуры. Акция - при покупке трех банок Секрет 24го Карата уникальный израильский массажный крем в подарок

Главная / Травмы и их лечение / Болезнь плечевых суставов

Болезнь плечевых суставов

Болезнь плечевых суставовБолевые ощущения в суставах плеч возникают обычно в случаях, когда при острой травме не оказана первая врачебная помощь и при выполнении не естественных плечевых движениях, систематически повторяющихся.

По характеру протекания, болезнь плечевых суставов различается на разовые растяжения и хроническое заболевание.

Предлагаемый комплексный курс лечения состоит из шести основных упражнений

При растяжении необходимо провести интенсивное лечение, чтобы воспаление не перешло в разряд хронических заболеваний. В первых, необходимо оказать первую помощь: приложить лед; наложить компресс; сделать растяжку. Во вторых, важно пройти трехэтапный курс реабилитации.

Первый этап заключается в выполнении первых трех упражнений лечебного комплекса, с небольшим весом (до пяти килограммов), после спадания опухоли воспаленного сустава. По истечению двух суток, с момента травмы, можно приступать ко второму этапу, проделав четвертое и пятое упражнения лечебного комплекса. Третьим и заключительным этапом, является выполнение шестого упражнения.

При хроническом заболевании плечевых суставов, необходимо систематическое выполнение всего комплекса упражнений.

Важно помнить, что перед началом тренировки, необходимо разогреть мышцы, а по окончании приложить лед к воспаленной области.

Болезнь плечевых суставовУпражнение 1. Внутренние вращения

Лежа спиной на скамье, прижмите к ней плечо и согнутую в локте руку, направленную к ногам. Начинайте вращения до максимальной растяжки (три раза по 30 секунд).

Упражнение 2. Внешние вращения

Лежа животом на скамье, прижмите к ней плечо и согнутую в локте руку, направленную в сторону головы.

Начинайте вращения до максимальной растяжки (три раза по 30 секунд).

3 сета по 30 секунд

Упражнение 3. Круговые вращения

Проделайте двадцать раз круговые вращения в обоих направлениях.

Упражнение 4. Кистевые вращения

Выполнить вращения в обоих направлениях (два раза по 20 повторений).

Упражнение 5.Обратное внешнее вращение

Лягте боком на скамью. Согнутой рукой, прижатой локтем к туловищу, вращательным движением опускайте гантель (два раза по 20 повторений).

Упражнение 6. Восстановление

Вытяните руку прямо, положив ладонь на мяч. При неподвижных коленях, вращайте мяч в обоих направлениях (два раза по 20 секунд).

Товара на сумму

0 руб.

Оформить заказ »


Добавлено в корзину
Регистрация
  Имя

  Пароль

  Регистрация
  Забыли пароль?
Запомнить меня
Акции

13.06.2017

Новый продукт

Уникальное решение проблем полости рта!

Израильский Орал био комплекс уже в России.

Рекламная цена + 3% подарочный сертификат к каждому заказу.

Социальная ответственность нашего бизнеса - это максимальное снижение стоимости наших препаратов для решения Ваших  задач.

БАННЕР-ОРАЛ-БИО-1

С самого начала своей деятельности мы делаем максимальные скидки при покупке нескольких препаратов как для поврежденной кожи, так и для снятия болей и восстановления суставов

Мы заботимся о Вашем здоровье!

подробнее...

Новости

17.06.2017

Работаем с картами Ситилайф

Скидка и кеш бек при покупке с картами Ситилайф

 

подробнее...

Контакты

тел/факс  в Рязани -+7 4912 706296
новый телефон для справок +7 4912 996774
 тел -+7 910 5763789
         +7  964 1603789
  

 

Нам можно написать:  
cosmetikisrael@mail.ru


 

Лидер продаж!


Уникальная 100% натуральная фито аппликация "Секрет 24 го Карата"
от
DENOVA Royal Cosmetic Projects 

 "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия   всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских  биотехнологий. 

Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации "24К The Secret" (Секрет 24-го Карата) - ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра
Компоненты: камфара, салициловая кислота, прополис, глицерин, ароматические масла, биомикрокапсулы с витаминами А и Е, маслом бурачника (Borage oil).

Применение Секрет 24 го Карата

Rambler's Top100
male order brides russia contador de visitas счетчик посещений
Besucherzahler sexy Russian and Ukraine brides looking for men
счетчик посещений
Продвижение сайтов SVOIPROFI.RU iRyazan.ru - Каталог-рейтинг рязанских сайтов
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье! Жизнь без боли! Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита,
коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. ОМОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР И ЯГОДИЦ!
Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.