Артрит: симптомы заболевания и профилактика
Артроз (заболевание суставов) - не воспалительное заболевание, хотя обострения случаются часто в виде припухлостей в пораженных суставах. Чаще всего он вызывается неправильным обменом веществ в организме, в результате чего прекращается подача питательного вещества к суставу. Он занимает второе место среди самых распространенных суставных заболеваний (на первом - остеоартрит) и обычно поражает ступни, лодыжки, пальцы рук и запястья.
Диагноз болезни устанавливается с помощью рентгеноскопии, которая показывает типичную картину изменений вокруг воспаленных суставов, известную как ревматоидная эрозия. Прежде всего, это опухоль суставов и воспаление синовиальной оболочки, которая окружает сустав, сопровождаемые эрозией и утратой хряща и кости. Кроме того, анализы крови показывают наличие антител сыворотки ревматоидного фактора, что является характерным для этого заболевания.
Это заболевание поражает больше старшее поколение, но в последнее время участились случаи, когда болезнь начинает прогрессировать в довольно молодом и даже подростковом возрасте. Артрит ревматоидный юношеский поражает детей и подростков и распространяется на несколько симметрично расположенных суставов. Он может поражать даже детей от двух до пяти лет. Иногда от него страдают не только суставы, но и кровь, и железы.
Чаще заболевание встречается у женщин, но это не значит, что мужчины могут вздохнуть с облегчением. По статистике женщины болеют им всего на 10% чаще. И как уже говорилось выше, возрастные категории не определены точно. Артрит за последнее время очень часто менял свои тенденции и перерождался. Это старейшее заболевание, но оно не до конца еще изучено.
Симптомы и их проявления
Симптомы, как правило, появляются медленно и незаметно, но иногда болезнь развивается быстро. Это воспаление, болезненность или боль в пораженных суставах, которая на первых порах заявляет о себе по утрам. К полудню человек может почувствовать себя очень усталым и нездоровым. Как правило, появляется деформация пораженных суставов. Сначала ноющая боль появляется в одной кисти, затем симметрично поражает и вторую, после может распространиться на несколько суставов одновременно.
Если артроз поразил суставы ключицы, больной может и не подозревать о болезни, а жалобы будут на боль в горле и шее. У некоторых людей после активной первоначальной фазы может наступить длительный период ремиссии. При первых симптомах заболевания следует обратиться к врачу, который, в свою очередь, должен направить больного на диагностическое обследование.
Лечение
Во время лечения очень важно соблюдать постельный режим, особенно в активной фазе болезни. Полноценный отдых и хорошее питание играют большую роль в любое время. К препаратам, применяемым при лечении, относятся аспирин и салицилаты, нестероидные противовоспалительные средства и медленно действующие вещества, включая пенициллиновую группу.
Многим больным лечение помогает, и болезнь сильно меняет степень своей остроты. В самых худших случаях болезнь продолжает развиваться и делает людей беспомощными, в то время как в других случаях, когда заболевание выражено не столь серьезно, люди могут наслаждаться относительно нормальной жизнью. В детском возрасте болезнь протекает намного легче и излечивается полностью.
Причины и факторы риска
Причина заболевания досконально не изучена, но похоже на то, что она связана с генетическим фактором. У большинства заболевших людей имеются особые антитела, но существуют и другие факторы, включая общую наследственную предрасположенность к болезням суставов.
Профилактика
Профилактика артрита должна начинаться с молодости. Прежде всего, нужно следить за весом, не забывать о правильном питании. Также заболеванию могут предшествовать переломы, трещины костей и всевозможные травмы.
Тяжести нужно поднимать правильно, без лишних нагрузок на мышцы и суставы. Причем этот совет пригодится и для ряда других заболеваний, связанных с мышцами, сухожилиями и позвоночником.
Важно регулярное занятие спортом или хотя бы зарядкой и физической культурой, поскольку хорошее состояние мышц укрепляет суставы.
Питание должно быть сбалансированным. Следует по максимуму исключить соль и включить в рацион больше фруктов и овощей, аминокислоты (рыбий жир и жирная рыба), молочные продукты, которые дают кальций. Кстати, съедая один апельсин в день, можно обеспечить профилактику артрита.
В профилактику заболевания входит сокращение курения, употребления алкоголя, газированных напитков и сахара, не говоря уже о животных жирах.
Обязательно надо учиться держать правильную осанку, особенно в детском и юношеском возрасте. Это позволит уменьшить нагрузку на суставы. При сидячей работе важно непременно делать перерывы и легкую зарядку. При соблюдении активного и правильного образа жизни не страшны даже наследственные заболевания.
